Вред от газированных напитков


Вред от газированных напитков
У каждого из нас есть свои любимые напитки. Правда, когда мы их покупает, то обычно думаем о приятных ощущениях, какие испытываем во время их распития. О том, насколько той или иной напиток вреден для нашего организма, мы и не представляем. А представьте только, сколько газировки мы выпиваем жарким летом, стремясь избавиться от жажды? Н праздничный стол обычно также выставляется шампанское (а его, между прочим, тоже можно отнести к газированным напиткам), сладкую газировку. 

Что же по этому поводу говорят ученые?


Учёные Университета Осаки в течение 18 лет исследовали, как газированные напитки влияют на организм женщины. В эксперименте приняли участие 40 тысяч добровольцев. В ходе опытов было выявлено, что 83% женщин подвергаются риску таких заболеваний, как инсульт и сахарный диабет. Крое того, было обнаружено что во время употребления газированных напитков нарушается обмен веществ в организме – повышается уровень жиров и сахара в крови, а также артериальное давление. Лишь один стакан газировки в день способен на 80% повысить риск развития такого заболевания, как тромбоз. А вот согласно данным ученых из Сингапура и США, употребление газированных напитков способно вызвать рак поджелудочной железы. В 95% случаев он смертелен. 

Почему газированные напитки вредны для здоровья?


На то существует несколько причин. Для начала стоит сказать, что большинство таких напитков содержит довольного много сахара или еще хуже – подсластителей. Кроме того, в состав входят разнообразные ароматизаторы, консерванты и подсластители. К примеру, в одной бутылке знаменитой «фанты» - шесть ложек сахара. А всем известно, что сахар в больших количествах способен разрушить зубы и зубную эмаль. 

image.jpg

Также в подобных напитках углекислота используется как консервант. А сам углекислый газ способен расширить желудок и вызвать неправильную работу сердца. Это же касается и минеральной воды. Поэтому если под рукой нет другого напитка, а пить очень хочется, то необходимо выпустить газ. 

Водородный показатель сладкого газированного напитка = 2,5. Примерно такой же показатель у шампуня или же уксуса. В действительности газированный напиток окисляет все, с чем только он взаимодействует. Например, уже доказано, что «кока-кола» и «спрайт» выводят ржавчину. Представьте только, что происходит в вашем организме во время употребления таких напитков.

Стоит отметить, что в газированных напитках содержится довольно много фосфора. Он выщелачивает кальций в костных тканях, что может привести к развитию остеопороза. Именно поэтому ученые крайне не советуют пить газированные напитки людям пожилого возраста.

Примечательно, что при производстве газированных напитков обычно используются сахарозаменители. Применяемый сахарин накапливается в мочевом пузыре и половых органах, провоцируя возникновение там раковых клеток. Так что советуем вам хорошо подумать стоит ли покупать газированные напитки и рисковать своим здоровьем